GRENZEN & GROEI OP YOUTUBE
Leer omgaan met je eigen grenzen en die van anderen, met herkenbare lessen en verhalen over werk, relaties en familie.
Gepubliceerde video’s bekijk je zonder account. Kies een les en neem de tijd.
Uitgelicht · nieuwste lange video
Grenzen stellen
Grenzen stellen bij familie kan lastig voelen door loyaliteit, schuldgevoel en oude verwachtingen. In les 6 oefen je met concrete afspraken over bezoek, contact en je eigen verantwoordelijkheid.
Zonder account
Bekijk op YouTube ↗Kies een onderwerp of bekijk de nieuwste lessen en verhalen.
29 video’s
Grenzen stellen
Grenzen stellen bij familie kan lastig voelen door loyaliteit, schuldgevoel en oude verwachtingen. In les 6 oefen je met concrete afspraken over bezoek, contact en je eigen verantwoordelijkheid.
Bekijk video ↗
Grenzen stellen
Grenzen stellen bij familie: hoe zeg je nee en bewaak je jouw grens, ook als je je schuldig voelt?
Bekijk video ↗
Grenzen stellen
Hoe blijf je bij je nee als iemand blijft aandringen? In les 5 over grenzen stellen oefen je met begrip tonen, rustig herhalen en een gesprek zorgvuldig afronden.
Bekijk video ↗
Familiepatronen · Short
Golden child in de familie: waarom krijgt het ene kind begrip en het andere kritiek? Deze Short bespreekt ongelijke behandeling, verwachtingen en ruimte voor de behoeften van ieder kind.
Bekijk video ↗
Familiepatronen
Wat betekent golden child binnen een gezin? Deze video bespreekt voorkeursbehandeling, verschillende regels voor broers en zussen en de ruimte voor je eigen gevoelens en grenzen.
Bekijk video ↗
Grenzen stellen
Grenzen stellen in relaties zonder jezelf te verliezen: leer nee zeggen, duidelijk communiceren en je grenzen bewaken in een gezonde relatie.
Bekijk video ↗Start waar jij nu staat
Van een eerste inzicht naar grenzen die je ook echt kunt bewaken.
Van automatisch ja zeggen naar een duidelijke nee.
Start met les 1 ↗Begrijp rollen zoals het zwarte schaap, de redder en de golden child.
Bekijk de reeks ↑Vind jezelf terug na moeilijke relaties of familiebanden.
Bekijk video’s ↑Lessen en verhalen
Lessen en verhalen
Lessen en verhalen
Publicatieplanning YouTube
Geplande video’s zijn nog niet te bekijken. Datum en tijd komen uit de gecontroleerde planning in YouTube Studio. Alle tijden zijn Nederlandse tijd; de planning kan wijzigen.
Planning gecontroleerd op .
Complete crashcourse
Nog geen afspeelmogelijkheid voor publicatie.
Verhalen en familiepatronen
Nog geen afspeelmogelijkheid voor publicatie.
Complete crashcourse
Nog geen afspeelmogelijkheid voor publicatie.
Verhalen en familiepatronen
Nog geen afspeelmogelijkheid voor publicatie.
Grenzen stellen met vertrouwen
Nog geen afspeelmogelijkheid voor publicatie.
Oefen de cursusonderwerpen alvast →Verhalen en familiepatronen
Nog geen afspeelmogelijkheid voor publicatie.
Nieuwe lessen, verhalen en praktische oefeningen over grenzen en persoonlijke groei.
Abonneer op YouTube ↗
