Naar de inhoud
Terug naar podcast
058 mei 2026 · 5 min

Grenzen stellen: waarom je ja zegt terwijl je nee voelt

Gehost door Linda Bujitu

Grenzen stellen: waarom je ja zegt terwijl je nee voelt

0:00 / 0:00

Je wilt nee zeggen, maar hoort jezelf toch ja zeggen. Waarom is grenzen stellen zo moeilijk, en hoe begin je met stoppen met pleasen als je je grens pas achteraf voelt?

Vrij kijken. Oefenen met een account.

Maak van de les een vaardigheid.

Bekijk gepubliceerde video’s zonder inloggen. Met een gratis account open je de cursusoefeningen, reflectievragen en je eerste simulaties en zelftests.

Na het inloggen ga je terug naar de gekozen les. Je gratis account bevat de cursusoefeningen, 2 zelftests en 2 simulaties. Premium-simulaties en zelftests zijn niet inbegrepen bij het gratis account. Premium-abonnementen zijn binnenkort beschikbaar en nu nog niet af te sluiten.

Doe de zelftest

Ontdek hoe jij zelf met grenzen en relaties omgaat.

Probeer een simulatie

Test hoe jij zou reageren in een herkenbare situatie.

Bekijk de kennisbank

Lees verder over grenzen, relaties en persoonlijke groei.