0324 april 2026 · 5 min

3. Hoe neem je afstand… zonder schuldgevoel

Gehost door Linda Bujitu

0:00 / 0:00

Afstand nemen is een ding, maar het schuldgevoel dat daarna komt houdt veel mensen tegen.

Wat neem jij mee?

Wat neem jij mee uit deze aflevering?

Beantwoord 5 korte vragen en ontdek wat je uit deze aflevering hebt meegenomen.

Vraag 1 van 5

Wat houdt mensen tegen bij afstand nemen?

Doe de zelftest

Ontdek hoe jij zelf met grenzen en relaties omgaat.

Probeer een simulatie

Test hoe jij zou reageren in een herkenbare situatie.

Bekijk de kennisbank

Lees verder over grenzen, relaties en persoonlijke groei.