Community discussie
Je partner gaat steeds over dezelfde grens, ook al heb je het gezegd.
Bron: een discussie uit de Reddit-community · 5 perspectieven
De vraag
Je hebt een grens duidelijk benoemd, maar je partner blijft eroverheen gaan. Elke keer excuses, en daarna hetzelfde. Ligt het aan je grens, aan hoe je het zegt, of aan iets anders?
Wat zeggen mensen?
Herhaald overschrijden is zelf een antwoord
Veel reacties zeggen: als iets steeds gebeurt na een duidelijke afspraak, is dat op zichzelf informatie.
Grenzen & Groei
Een keer vergeten kan. Een patroon is een keuze. Je grens is niet onduidelijk, hij wordt genegeerd.
Kijk of er een gevolg aan hangt
Anderen wijzen erop dat een grens zonder gevolg eigenlijk een verzoek blijft.
Grenzen & Groei
Een grens houdt pas stand als er iets verandert aan jouw kant, niet alleen aan je woorden.
Misschien hoort hij de nee, niet de behoefte
Sommigen adviseren: benoem waarom het je raakt, niet alleen dat het niet mag.
Grenzen & Groei
Een grens landt soms beter als de ander de pijn erachter begrijpt. Maar dat ontslaat hem niet van de verantwoordelijkheid om te stoppen.
Twijfel niet automatisch aan jezelf
Een deel merkt op dat je na veel keer gaat denken dat jij degene bent die overdrijft.
Grenzen & Groei
Dat je grens ongemakkelijk is voor de ander, maakt hem nog niet onredelijk.
Het gaat zelden om deze ene grens
Anderen: als je grenzen structureel niet tellen, is dat een groter gesprek over respect.
Grenzen & Groei
Een losse grens is een detail. Een genegeerd patroon zegt iets over hoe serieus jij genomen wordt.
De reacties zijn samengevat en geparafraseerd. Het gaat om een discussie uit een externe community.
Grenzen & Groei reageert
Het pijnlijke aan een grens die steeds wordt overschreden, is niet alleen de overschrijding. Het is de twijfel die je erbij krijgt. Na een keer of vijf denk je: misschien vraag ik te veel. Draai het eens om. Je hebt het duidelijk gezegd, meerdere keren. Dan is de grens niet het probleem. De grens wordt genegeerd, en dat is iets anders. Woorden alleen houden een grens niet overeind. Als er nooit iets verandert wanneer je partner er weer overheen gaat, dan is het in de praktijk een verzoek gebleven. Een grens vraagt op een gegeven moment ook iets van jou: een gevolg, een stap, een consequentie. En als het niet om deze ene grens gaat maar om een patroon, dan is de echte vraag niet hoe je het beter formuleert. De vraag is of je serieus genomen wordt.
Wat valt op?
Opvallend vaak gaat de energie naar de vraag of de grens wel redelijk is. Terwijl de kern is dat een duidelijke grens gewoon wordt genegeerd.
Grens of muur?
Niet iedere vorm van nee zeggen is automatisch gezond. De context maakt het verschil.
- Gezonde grensIk benoem de grens en verbind er een concreet gevolg aan als hij weer wordt genegeerd.
- Gezonde grensIk blijf bij mezelf, ook als de ander mijn grens overdreven noemt.
- Eerder een muurIk zeg niets meer en straf met stilte, in de hoop dat hij het zelf snapt.
- Hangt ervan afEen ultimatum kan gezond of dwingend zijn. Het verschil zit in of je jezelf beschermt of de ander wilt controleren.
Een keer vergeten kan. Een patroon is een keuze.
Praat mee
Herken je dit? Deel hieronder wat jij doet als een grens steeds wordt overschreden.
Log in om mee te praten, te reageren en te liken.
Nog geen reacties. Wees de eerste die meepraat.
Deel dit
Meer community-discussies